왜 사람들이 그들의 체중 감소 목표를 충족 하기 위해 실패 하는

왜 사람들이 그들의 체중 감소 목표를 충족 하기 위해 실패 하는 주된 이유는 그들은 충분히 동기 부여 하지 않기 때문에. 동기 되지 않습니다 때 그것은 쉽게, 운동 대신 할 다른 일을 찾을 수 그리고 보고 시작 쉽습니다 구멍 또는 부담으로 운동. 이 때문에 임의 목표를 선택 하는 대신, 당신에 게 정말 중요 한 해결책을 설정 하는 것이 중요 하다.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำไมคนทำตามเป้าหมายน้ำหนักสูญหาย สาเหตุหลักที่ล้มเหลวจะมีแรงจูงใจเพียงพอ เนื่องจากมันไม่ ไม่แรงจูงใจง่ายต่อการค้นหางานที่อื่นแทนการออกกำลังกาย และง่ายต่อการเริ่มต้นการดูหลุม หรือเสียตามการเคลื่อนไหว ด้วยเหตุนี้ แทนที่จะเลือกแบบสุ่มเป้าหมาย สำคัญมาก คุณจะต้องสร้างโซลูชัน.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เหตุผลหลักว่าทำไมคุณไม่สามารถตอบสนองเป้าหมายการลดน้ำหนักของพวกเขาเพราะพวกเขาไม่ได้ให้คนมีแรงจูงใจมากพอ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะหาและง่ายต่อการเริ่มต้นมองไปที่การออกกำลังกายเป็นหลุมหรือเป็นภาระให้กับผู้อื่นเมื่อคุณไม่ได้มีแรงจูงใจที่จะออกกำลังกายแทน ดังนั้นแทนที่จะเลือกวัตถ​​ุประสงค์โดยพลการเป็นสิ่งสำคัญที่จะสร้างการแก้ปัญหาที่สำคัญมากกับคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทำไมต้องมีเป้าหมายในการลดน้ำหนักตัวของเขาในการสั่งซื้อเพื่อสร้างความพึงพอใจด้วยเหตุผลที่สำคัญสำหรับความล้มเหลวของแรงบันดาลใจของพวกเขาเพราะพวกเขาไม่ได้.ไม่แบบซิงโครนัสมันเป็นเรื่องง่ายที่จะทำการงานอื่นๆแทนการใช้สิทธิสามารถพบได้ที่เริ่มต้นและมันเป็นเรื่องง่ายที่จะการเคลื่อนไหวหรือหลุม สำหรับเหตุผลนี้แทนการเลือกเป้าหมายตาม อำเภอ ใจที่คุณจริงๆที่สำคัญในการตั้งค่าโซลูชันที่มีความสำคัญกลับสู่ด้านบน